11月5日，由民建雅安市委、雅安市教育局联合主办的“同心润雨”心理健康教育讲座，在荥经县严道第二小学教育集团开讲。讲座以“厌学君的看病日记”为主题，特邀心理专家岳苗老师主讲，为同学们带来生动且富有启发性的心理成长课。

讲座聚焦学生常见的“厌学情绪”，通过“心电图绘图指南”引导学生觉察自身学习状态、识别“耗电大户”与“充电宝”，正视情绪波动与压力来源。岳老师结合心理学方法，拆解“害怕困难型”“迷失方向型”“情绪疲惫型”等厌学情绪的类型与成因，同步教授“54321感官法”“任务分解法”“A-B-C理论正向表达”及寻求帮助法，助力学生从认知、情绪、行为多维度实现自我调适。

互动环节中，同学们踊跃参与“心电图”绘制与目标设定，认真写下学期目标及一年后理想，进一步明晰学习意义与成长方向。整场讲座内容深入浅出、现场气氛活跃，学生在轻松氛围中掌握了应对学习压力、增强心理韧性的具体方法。

作为讲座主讲人，岳苗老师具备扎实的专业背景与丰富实践经验：她拥有中科院认证心理咨询师、四川省首批家庭教育指导师资质，是心漫漫心理工作室与公益平台创始人，多年深耕青少年心理健康教育与家庭支持领域；同时担任四川省红十字会心理救援队专家、雅安市强制隔离戒毒所外聘心理顾问、北大计算机学院情感识别大模型特聘心理顾问，擅长心理辅导与危机干预。

此次“同心润雨”讲座不仅为学生带来心灵“充电”，更给学校心理健康教育工作注入新活力。荥经县严道二小教育集团将持续推进心理健康教育常态化、系统化开展，助力每一位学生在成长过程中遇见更好的自己。