为进一步加强学校心理健康教育工作，积极预防和减少疫情对学生产生的负面心理影响，促进学生身心健康发展，近日，天全县第二初级中学组织八年级326名同学在阶梯教室开展了2022年“营造良好环境，共助心理健康”主题活动。

活动中，雅安职业技术学院老师何娟作了题为《疫情防控期间如何开展中小学生心理健康教育》的专题讲座。她从“疫情来袭时同学们的情绪波动、电子产品的使用、居家隔离期间的学习安排以及家庭成员之间的相处”等方面剖析了同学们可能存在的困扰和心理问题，并提出了有效的解决方案，引导同学们学会正视并接纳自己的不良情绪，运用合理的情绪调节方式，做好压力和情绪管理，以饱满的精神状态和昂扬的奋斗姿态投入到下一阶段的学习、生活中。

本次活动，不仅有效的舒缓了疫情防控期间同学们学习、生活等方面的压力，还促进了同学们的心理健康发展。（高晓霞）