为帮助师生正确面对新冠肺炎疫情引发的恐慌焦虑和长期“宅”家产生的孤独失落等不良心理情绪,名山区第三中学多措并举打造疫情心理健康“防护墙”,助力学校疫情防控和“停课不停学”工作。

提高思想认识,落实全员培训。成立专项领导小组,建立完善的工作制度和工作机制,对全体教职工开展防疫心理辅导培训,建立全员教职工参与的辅导体系。关注学生心理状态,全面收集相关信息,了解师生心理健康状况,积极预防、减缓疫情对师生负面心理影响。

开辟“心灵驿站”,推送“心灵处方”。由德育处牵头,挑选教师组成心理健康疏导小队组,开通心理热线咨询,每天安排1名教师值守,帮助师生排解心理压力,为疫情防控期间师生心理健康保驾护航。结合疫情的心理应激特点和学生、家长需求,每天推送心理调适方法、居家防护小妙招,发布各级心理援助资源等文章,帮助师生扫除心中阴霾,以积极心态共度疫情难关。

开展主题活动,排解心理压力。组织各年级开展“疫情防控期间心理健康”手抄报制作、“画出心中最美的人”绘画作品展、“舞出健康自信”健身舞、每日一歌等主题活动,让学生以一幅画、一幅字、一首歌、一段舞等形式,排遣心理压力,在写写画画、唱唱跳跳中,心态更加平和乐观、信念更加坚定执着。

家校共同发力,呵护学生心灵。积极与家长配合,引导学生用合理规划时间,每天记录一件“小确幸”事情等方法驱赶恐惧、孤独、无趣,养成受益终身的好习惯。结合疫情防控居家特点,开展“今天我当家”、“学做一顿饭”、“养好一盆花”等特色劳动教育,培养学生的劳动意识,增强学生的责任担当意识。