为营造心理健康教育的良好氛围，提升学校心理健康教育的实效性，近日，茅河镇中心小学组织开展师生心理健康讲座。讲座分师生专场，由名山区教育局心理健康教师团队教师施远锦主讲。学生场讲座以“爱”为主题，老师利用热身小游戏让学生激发学生的兴趣，用娓娓道来的精彩故事、入情入理的案例剖析引发学生对自身心理健康状态的重视，引导学生学习舒缓紧张情绪和压力，以积极上进的心态迎接未来的学习之路。教师场讲座中，老师们观看动画小短片，了解关于抑郁症的表现及增加运动量、分散注意力、做自己感兴趣的事情等自我调节方法。（吴婉祺）