教学“三制”，减负提质促发展。教学限时保质。组织教师学习新课标、钻研教材、探导教法、组织教学等培训140余人次，外出观摩学习32人次，邀请骨干教师到校上示范课18节次，促进教师探究在15分钟内高效完成一节课的教学任务。作业限量分层。深入钻研教材，全面把握学情，单科课内作业限制在15分钟内，课外作业不超过10分钟，针对学习处境不利生、中等生和优生分别设计基础、提升、拓展三个层次的作业。家校联手监督。健全“双减”机制，公示监督举报电话和举报箱，每天公示作业，学生、家长、教师共同监督，定期和随机抽查掌控，督促“双减”实地生根。

活动“三制”，强体赋能育奇才。丰富课间活动。每天坚持做好两操之外，上午的大课间增加了跑步、韵律操、球绳操，下午的大课间活动开展乒乓球、篮球、足球、武术操、象棋、军棋、五子棋、剪纸、素描、水彩画、书法、合唱、竖笛等活动，要求人人错时参与至少两个项目。完成定期目标。学校严格审核艺体教师预定的教学目标，严禁任何教师挤占或挪用艺体课，艺体教师科学设计教学过程，面向全体学生实施艺体育人，注重选拔培养艺体苗子，积极组织学生参加县级以上艺体竞赛，期末做好艺体展示汇报。培养兴趣特长。开设硬笔书法、毛笔书法、剪纸、素描、水彩画、板报、竖笛、合唱、篮球、足球、乒乓球、主持人等特色兴趣小组，培养多能一专或一能一专的优秀人才。

宣传“三制”，营造氛围树意识。强化宣传力度，转变教师和家长只注重学生眼前学习成绩的小利，关注学生长远发展的大计，组织全校教师开展“双减”专题讲座5次，家长会2次，教师会8次，国旗的演讲3次，动态展示“双减”LED标语和张贴横幅标语4幅，通过家长微信群宣传“双减”政策610余条，促使教师树牢“双减”意识，落实“双减”责任；促使家长知晓“双减”，理解支持“双减”；促使学生注重方法学习，提升学习效率，全力筑牢提质减负增效“防火墙”。