为进一步增强高三学子决胜高考的信心,引导考生正确调整备考心态。近日,汉源二中王硕田老师为全体高三年级学生带来了题为“情绪管理”的心理解压专题讲座。

讲座中,王老师以游戏的方式导入,激起同学们的听课热情,随后通过多个案例,对如何处理学习焦虑、减压技巧、增能计划等方面进行了详细地阐述及指导,引导同学们在学习中积极主动、善与人处、乐观向上,每一天都全力以赴,用顽强拼搏遇见最美、最成功的自己。整场讲座互动氛围良好,妙趣横生,王老师以独特的授课魅力感染了在场的每一位听课教师和学生。

通过本场讲座有效促进了高三年级学习正确认识心理健康的重要意义,树立增进心理健康的自觉意识,并学会心理调适的方法,能及时摆脱负性情绪的干扰,以饱满的热情、充沛的精力和坚忍不拔的意志决胜高考。(邓婕)