随着中高考的临近，考生们要应对大考的紧张和焦虑，而家长则承受着对孩子未来的担忧和期望，父母如何与孩子共同度过这一关键时期？5月18日下午，雅安市“教子有方 爱伴成长”家长学堂第五期培训在雅安市雨城区第二中学顺利开展，助力家长做好中高考学生的保驾护航者。

西南大学心理学部博士、博士生导师、重庆市家庭教育质量监测专家张仲明教授以“做中高考学生的保驾护航者—中高考家长的生活准备与心理支持”为主题，通过“现场+直播”的方式，对我市高三、初三年级学生家长开展专题培训。培训中，张仲明教授以过来人、逆袭者和“心”专家的三重身份，提出中高考是一个拼体力与心力的过程，培训内容围绕考前心理状态的调适、生活规律、睡眠规律、以及沟通话术等方面，给家长提出了易行建议与对策，切实地帮助孩子打造舒适的备考环境，减少焦虑，以更轻松的姿态迈入考场。此次培训，线上线下参与家长人数达1400余人。

下一步，为助力我市高考考生及家长科学填报高考志愿,雅安市“教子有方 爱伴成长”家长学堂将在6月份邀请专家开展2024年高考志愿填报培训。